Jour 1 : Vol à destination de Bali (Denpasar)
Envol pour Denpasar. Nuit en vol.
Jour 2 : Denpasar – Tabanan (55 km/2h30)
Arrivée à Denpasar, accueil et transfert à l’hôtel Antagana Retreat (ou similaire) à Tabanan, niché au cœur des rizières. Installation à l’hôtel pour 3 nuits puis temps libre. Dîner libre et nuit.
Jour 3 : Tabanan
Le matin, massage traditionnel javanais. Rencontre avec le prêtre balinais (non francophone) qui guidera votre retraite, sur la respiration et la méditation. Participation en groupe à une cérémonie de purification balinaise. Déjeuner et dîner libres, nuit.
Jour 4 : Tabanan
Visite du marché du village et cours de cuisine avec déjeuner. Promenade avec votre guide à la découverte de plantes médicinales cultivées sur le principe de la permaculture. Puis 1h de yoga balinais et séance de méditation. Dîner libre et nuit.
Jour 5 : Tabanan – Munduk (40 km/1h20)
Départ vers Munduk. Déjeuner libre. Cours de cuisine à Puri Lumbung avec dégustation dîner. Installation à l’hôtel Puri Lumbug** (ou similaire) à Munduk et nuit.
Jour 6 : Munduk – Ubud (60 km/2h)
Le matin, randonnée aux alentours du village de Munduk à la découverte de la végétation tropicale. Arrêt à la cascade de Munduk et route vers Ubud, passage au lac Tamblingan et visite du temple Ulun Danu. Après déjeuner, continuation vers les routes montagneuses pour rejoindre Bedugul et admirer le fameux temple Ulun Danu. Arrêt au marché puis installation à l’hôtel Artini Dijiwa**** (ou similaire) à Ubud et nuit.
Jour 7 : Ubud
En fin de matinée, séance de « sound healing », où la méditation est guidée par les vibrations du gong et chants traditionnels. Déjeuner avant de continuer vers la forêt des singes. Séance de yoga à Ubud. Retour à l’hôtel et nuit.
Jour 8 : Ubud
Journée libre. Suggestion de visites : découverte de la ville, massage traditionnel dans un spa, randonnée sur la crête de Campuhan… Repas libres et nuit.
Jour 9 : Ubud – Candidasa ou Sidemen (120 km/3h30)
Direction Sidemen ou Candidasa avec la découverte du temple Tirta Empul et ses sources sacrées. Déjeuner avec vue sur le Mont Batur et son lac. Route vers la région du Mont Agung pour voir le temple de Besakih. Pause baignade à la cascade de Gembleng et arrivée à Sidemen ou Candidasa. Installation à l’hôtel Nirwana Candidasa***** ou Alamdhari Sidemen (ou similaire). Dîner libre et nuit.
Jour 10 : Candidasa ou Sidemen – Aéroport de retour
Transfert vers l’aéroport pour votre vol retour vers votre aéroport de retour. Vous avez également la possibilité de poursuivre votre voyage avec une extension balnéaire dans l’hôtel de votre choix ou bien une extension sur une île autour de Bali.
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